Mutterschaft
Die erste Zeit nach der Geburt ist eine spannende Zeit voller neuer Erfahrungen und Herausforderungen für frisch gebackene Eltern. Eine turbulente Phase, in der sich das Leben des Paares grundlegend verändert. Trotz der Herausforderungen bietet das Wochenbett auch kostbare Momente der Bindung und des Kennenlernens zwischen Eltern und Baby.
Geburtsnachgespräch
AUFARBEITEN DES ERLEBTEN
Mit dem Geburtsnachgespräch biete ich Dir als Mutter einen liebevollen Raum, in dem Du Dich gehört, verstanden und gestärkt fühlst, während Du Deine Erfahrungen und Emotionen der Geburt verarbeitest. Ich höre aufmerksam zu, unterstützte Dich bei der Verarbeitung Deiner Gefühle, biete Trost und Ermutigung. Wir reflektieren gemeinsam den Verlauf der Geburt und ich beantworte Deine Fragen. Wenn gewünscht stelle ich Verbindungen zu Fachleuten her wie z.B. Hebamme, Stillberater, Therapeuten. Gleichzeitig ermuntere ich Dich auf Deine Intuition zu vertrauen und Deine Selbstfürsorge zu stärken.
Preis
Für das Geburtsnachgespräch nehmen wir uns zwei Stunden Zeit. Die Kosten dafür belaufen sich auf 80 Euro.
Heilendes Babybonding
WENN DER START INS LEBEN NICHT EINFACH WAR
Das Babyheilbad kann eine wertvolle Unterstützung sein, wenn der Start ins Leben nicht optimal verlaufen ist. Wenn es bei der Geburt nicht möglich war zu bonden (zum Beispiel nach Kaiserschnitt), kannst Du den Euch fehlenden Moment mit einem Babyheilbad nachempfinden. Während Du es unter der Bettdecke gemütlich machst, werde ich Dein Baby neben Dir in einem Wännchen baden und Dir dann – noch nass wie nach der Geburt – auf Deinen nackten Oberkörper legen. Wenn Dir danach ist zu erzählen, zu weinen oder einfach nur zu genießen, lass Deinen Gefühlen freien Lauf. Du darfst alles fühlen und es annehmen.
Preis
Für das Babybonding nehmen wir uns zweieinhalb Stunden Zeit (inklusive Vor- und Nachbereitung). Die Kosten dafür belaufen sich auf 100 Euro.
Ayurvedische Massage
REGENERATION UND LIEBEVOLLE SELBSTFÜRSORGE
Während der Schwangerschaft und der Geburt erlebt der weibliche Körper eine Vielzahl von Belastungen. Die ayurvedische Wochenbettmassage unterstützt den Körper bei der Genesung. Durch sanfte Berührungen, spezielle Öle und Kräuter wird die Durchblutung gefördert und Muskelverspannungen werden gelöst. Die Massage kann helfen, den Hormonhaushalt zu regulieren, das Nervensystem zu beruhigen und so postnatale Stimmungsschwankungen und Schlafstörungen zu lindern. Gönne Dir in der herausfordernden Zeit des Wochenbett diese Form der Selbstfürsorge und genieße das Gefühl der Ruhe und Ausgeglichenheit.
Preis
Der Preis für die Behandlungsdauer von circa zwei Stunden (inklusive Vor- und Nachbereitung, Fahrkostenpauschale) beträgt 80 Euro.
Gerne komme ich mit meiner mobilen Massageliege zu Dir nach Hause.
Stillberatung & Begleitung
Bedürfnisorientierte Unterstützung
Die Geburt Deines Babys ist ein wundervoller, aber auch herausfordernder Moment im Leben. Nun beginnt die Zeit des Kennenlernens und der intensiven Nähe. Das Stillen spielt dabei eine zentrale Rolle. Doch jede Stillbeziehung ist einzigartig und manchmal tauchen Fragen oder Unsicherheiten auf. Meine einfühlsame Stillberatung und Begleitung ist da, um dich genau in diesen Momenten zu unterstützen. Ob Du Fragen zur richtigen Anlegetechnik hast, Dir Sorgen über die Milchmenge machst oder einfach eine liebevolle Begleitung wünschst – ich bin für dich da, mit fachlicher Kompetenz, individuellen Lösungen, praktischen Tipps und emotionalem Beistand.
Preis
Da Deine Bedürfnisse individuell sind, bestimmst Du die Anzahl der Treffen, wie es sich für Dich gut anfühlt. Die Kosten dafür betragen 40 Euro pro Stunde.
Regelmäßiger Stilltreff
TREFFPUNKT FÜR ENTSPANNENDEN AUSTAUSCH
Jeden ersten Mittwoch im Monat veranstalte ich einen kostenlosen Stilltreff. Das Zusammensein bietet Dir die Möglichkeit, Dich in gemütlicher und ungezwungener Atmosphäre mit anderen stillenden Müttern auszutauschen, Unterstützung bei Fragen rund um das Thema Stillen zu bekommen oder einfach mal kurz „Durchzuatmen“ vom Mama-Alltag. Ob Du gerade erst mit dem Stillen begonnen hast oder schon länger dabei bist – hier bist Du jederzeit herzlich willkommen! Natürlich steht der Austausch auch über andere Themen rund um das Leben mit Baby offen. Für kleine Snacks und Getränke ist gesorgt.
ICH FREUE MICH AUF DICH
Kontakt
Über eine Kontaktaufnahme oder ein Kennenlernen würde ich mich sehr freuen! Wenn Du Fragen hast oder einen Termin zum Kennenlernen machen möchtest, melde Dich gerne unter:
